Hier findest du Impulse, Geschichten und Gedanken, direkt aus meinem Leben als Autorin und Coach. Lass dich inspirieren und begleite mich auf meiner Reise zwischen Fiktion und persönlicher Entwicklung.
Ich bin Elke, Autorin für Liebesromane mit Tiefgang und psychologischem Knistern.
Doch das Schreiben ist nur eine Seite von mir.
Hier im Blog teile ich nicht nur Einblicke in meine Bücher und das Leben als Autorin, sondern auch Gedanken rund um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und den Mut, das eigene Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Denn genau darum geht es auch in meinen Geschichten: um Frauen, die wachsen, zweifeln, lieben und am Ende für sich selbst losgehen.
Dieser Körper – und ich. Wir mussten uns neu kennenlernen. Ich will ehrlich mit dir sein: Es gab Tage, da hab ich meinen Körper nicht mehr gemocht. Da stand ich nackt im Bad, hab mich im Spiegel betrachtet – und nichts an mir fühlte sich vertraut an. Die Haut an
Perfekt unperfekt – darf ich das sein? Wie fühlst du dich, wenn du über dich selbst nachdenkst?Manchmal miserabel? Komisch? Zu viel? Zu wenig? Irgendwas dazwischen?Ich kenne das nur zu gut. Lange Zeit dachte ich, ich müsste perfekt sein – angepasst, freundlich, immer bereit, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Doch genau das machte mich unsichtbar. Irgendwann fragte ich mich: Bin das wirklich ich?Oder nur eine
Wie entdeckst du dich neu durch Wertschätzung? Im Leben nach 45, oft sogar nach dem 50. Geburtstag, spüren viele Frauen den Wunsch, sich selbst wieder neu zu entdecken und ihren eigenen Weg zu gehen. Dabei ist Wertschätzung der erste und wichtigste Schritt – nicht nur für andere, sondern vor allem für dich
Das Leben als Autorin ist eine faszinierende Reise voller kreativer Inspirationen und gleichzeitig eine Herausforderung, die viel Selbstdisziplin erfordert. In meinem Alltag erlebe ich genau dieses Spannungsfeld – zwischen dem freien Fluss der Ideen und der notwendigen Struktur, um Projekte erfolgreich abzuschließen. In diesem Artikel teile ich mit dir, wie ich diese Balance finde,
Deine persönlichen Grenzen zu entdecken bedeutet, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, was dir guttut und was nicht. Gerade in dieser Lebensphase ist es von großer Bedeutung, Klarheit darüber zu gewinnen, wo deine Ressourcen liegen und wann du Nein sagen solltest – ohne Schuldgefühle. Wenn du deine Grenzen erkennst, schaffst du Raum für echte Verbundenheit statt Überforderung. Du kannst
Entdecke, wie dir meine psychologischen Liebesromane helfen, dich selbst besser zu verstehen. Tauche ein in authentische Geschichten voller Liebe, Selbstbewusstsein und persönlicher Entwicklung. Keine Lust zu lesen – dann kannst du hier hören Die Liebe in all ihren Facetten – Wie meine Romane dir helfen, dich selbst besser zu verstehen
Du möchtest deine innere Welt besser verstehen und dich selbst wieder spüren? In diesem Beitrag erfährst du, was es mit der Schattenwelt auf sich hat – und wie du dich durch liebevolle Schattenarbeit selbst zurückeroberst. Keine Lust zu lesen, dann kannst du hier hören Was ist die Schattenwelt? Die Schattenwelt
Ich war 50, als ich mich das erste Mal ganz bewusst fragte: „War das schon alles?“ Mein Alltag funktionierte – und doch fühlte ich mich innerlich leer, wie auf einer Bühne, die längst nicht mehr mir gehörte. Jahrzehntelang hatte ich für andere gelebt: Kinder, Familie, Job, Verpflichtungen. Ich war oft stark
